С конца ноября начнется то, чего не было с 1820 года: синоптики просят готовиться к настоящему климатическому безумию

Конец ноября и начало декабря принесут с собой значительные изменения в погоде.

В конце ноября в некоторых регионах России ожидаются необычные погодные изменения, которые не происходили последние несколько сотен лет.

Эти условия последний раз наблюдались в 1820 году. К концу осени и началу зимы погода существенно ухудшится, затронув большую часть европейской территории страны. Причиной станут штормы и циклоны, пришедшие с севера, а на Балтийском море ветер усилится до 22 м/с.

Изменения сильнее всего почувствуют в центральных районах и Москве. До этого в столице было очень тепло, но в конце месяца температура резко упадет до +1°C. Ожидается сильный ветер до 20 м/с, что создаст зимние условия. Метеорологи говорят, что такой холодный ноябрь в Москве не регистрировался с 1820 года. Возможно, пойдет мокрый снег, пишет ko44.ru.

Справляться с суровыми морозами и снежными метелями непросто, но есть несколько проверенных способов, которые помогут вам пережить эту непростую погоду:

1. Подготовьте дом
   - Утепление окон и дверей: Заклейте окна специальной лентой или утеплителем, чтобы предотвратить утечку тепла.
   - Термоизоляция труб: Убедитесь, что трубы изолированы, чтобы избежать их замерзания.
   - Проверка системы отопления: Проверьте систему отопления перед наступлением холодов, чтобы убедиться, что все работает исправно.

2. Одевайтесь правильно
   - Многослойность: Носите одежду слоями. Нижний слой должен быть из материала, который хорошо отводит влагу, средний слой — утепляющий, верхний — защитный от ветра и влаги.
   - Теплые аксессуары: Шапка, шарф, перчатки и теплые носки — незаменимые вещи в холода.
   - Обувь: Выбирайте обувь с хорошей теплоизоляцией и нескользящей подошвой.

3. Питание и гидратация
   - Горячая пища и напитки: Ешьте горячую пищу и пейте горячие напитки, чтобы поддерживать температуру тела.
   - Энергетическая еда: Включайте в рацион продукты, богатые углеводами и жирами, чтобы получать энергию.
   - Гидратация: Пейте достаточно воды, даже если вы не чувствуете жажды. В холод организм теряет много жидкости.

4. Физическая активность
   - Регулярные упражнения: Физическая активность помогает согреться и улучшает кровообращение.
   - Прогулки на свежем воздухе: Выходите на улицу, но делайте это осторожно и одевайтесь соответственно погоде.

5. Безопасность на дороге
   - Подготовка автомобиля: Запаситесь антиобледенителями, щетками и лопатами. Держите автомобиль заправленным топливом.
   - Осторожное вождение: Избегайте резких маневров и торможений. Будьте готовы к скользкой дороге.

6. Эмоциональный комфорт
   - Позитивный настрой: Старайтесь сохранять позитивный настрой и находить радость в мелочах.
   - Время с близкими: Проводите время с семьей и друзьями, чтобы чувствовать поддержку и тепло.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете легче перенести суровые морозы и снежные метели.